Тренировки
- Богдан Харун
- Сообщения: 81
- Зарегистрирован: 16 янв 2021, 23:05
Тренировки
Я решил наконец заняться своим телом. Для этого хочу записаться тренажерный зал и вот интересует Куда именно можно пойти в Одессе? Надеюсь вы порекомендуете какой-нибудь фитнес-клуб
Последний раз редактировалось Богдан Харун 29 июн 2021, 14:06, всего редактировалось 1 раз.
- DmitriySharov
- Сообщения: 130
- Зарегистрирован: 21 дек 2020, 00:24
Тренировки
Это хорошая идея, я вот сам думал насчёт фитнеса, но у меня просто из-за работы нету на него времени. Я немного попытаюсь заниматься этим дома, Но это конечно же совсем не то.
Последний раз редактировалось DmitriySharov 29 июн 2021, 14:06, всего редактировалось 1 раз.
- Леонид Пашунин
- Сообщения: 108
- Зарегистрирован: 13 дек 2020, 00:56
Тренировки
Когда-то очень давно ходил в Многоборец на Минской, думаю персонал уже другой, но мне очень нравились тренера. Теперь переехал на Молдованку и ищу куда бы там пойти?
Последний раз редактировалось Леонид Пашунин 29 июн 2021, 14:08, всего редактировалось 1 раз.
- ГригорийБорин
- Сообщения: 36
- Зарегистрирован: 20 дек 2020, 00:27
Тренировки
Я вот тоже наконец-то месяц назад, выделил себе 2 дня в неделю для спорта, а то эта сидячая работа делает свое дело в виде лишего веса и болей в спине. Заниматься начал с тренером сразу, так как знаю не по наслышке, как можно себе навредить неправильными нагрузки и неправильной техникой упражнений. Выбрал для себя тренажерный зал Острова https://paliya.fitstyle.od.ua
Тренировки
Для меня нет лучше спорта нежели бег. При чем в холодное время года я тоже стараюсь не прекращать тренировки. Купил себе хорошее термобелье для бега https://alantur.ua/ru/termobele2/ В такой одежде очень комфортно заниматься спортом, она отлично отводит влагу.
Тренировки
Привет, кстати если активно занимаетесь бегом, то вам нужны и качественные кроссовки для такого вида спорта и только качественные брендовые, так как обычные выйдут из строя после первых пробежек. Так вот обратите внимание на бренд NIKE https://deltasport.ua/store/men/shoes/k ... c9338-100/ - это просто идеальное решение хорошей спортивной обуви для всех видов спорта и полное соотношение цены и качества.
Тренировки
вот ищу хороший спорт клуб.
Тренировки
Тоже посмотрю, а то ведь скоро весна, нужно немного мышци подкачать.
Тренировки
Я вот думаю пора заняться спортом, я вообще ленивый очень и выбираю настольный теннис. Сейчас изучаю книги про теннис вот на этом сайте rebenokvsporte.ru. Такой спорт очень мне интересен, играть можно со своим другом и проводить соревнования у себя во дворе!
Тренировки
Очень рада, что занялась своим телом и потихоньку привожу себя в форму. С тренировками в спортивном зале сложно, поскольку не очень интересно, а вот йога в студии https://smart-yoga.me/ завлекает на всех этапах, особенно когда получается выполнять позиции и дыхательные техники. Занималась в удовольствие, а теперь вижу, что тело тоже хорошо подтягивается с йогой, поэтому продолжу заниматься.